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沙疗床多少钱 沙疗体验效果怎么样

代码:299307019 时间:2020-03-26,14:16:39

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品牌名称:五彩阳光

类别:连锁经营

启动资金:29800元

覃春艳  

974977864@qq.com

江苏 - 无锡 - 惠山 - 堰桥 - 清研路与研园路交叉口11栋4楼

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补充说明

近有部分店家反应,说他们店里有些客户体验沙疗时,时间到了,也不出来,非要在里面再呆半个钟头,说呆时间长一点效果会更好。
今天小编在这里给大家说一下,沙疗中的一些小知识。180朱2030燕8566燕
首先要注意沙疗的时间,在很多人的常识认知里,就是感觉好的东西越多越好,所以呢做沙疗的时间也是越长效果速度就越快。
其实这一类的想法都是错误的,正常专业的沙疗时间为十五到二十分钟左右是佳时长。之所以定位这个时间点,是因为这个时间点是全身循环的佳周期,如果沙疗时间太长,人的身体会感觉很累,反而达不到预期的效果,当然,沙疗时间太短的话也是不行的。

其次是沙疗时,要注意沙子的温度与沙疗床的温度,沙疗床的沙子温度过高,很容易造成头昏眼花,过高的温度甚至还有可能造成皮肤烫伤。
有一部分人,他们认为进入沙坑埋好沙,身体马上出汗就表明身体是健康的。以至于总喜爱把沙疗温度调高。其实并不是这样的。我们日常生活中有这样的话:“心急吃不了热豆腐”。这句话对养生项目的沙疗同样也适用。要想有好的调理效果,都需要有一定的时间来作为基础。

沙疗时还要喝大量的水,做沙疗是一个排汗的过程,从我们进入沙疗床前到进入沙疗床后,都要饮用大量水,这样有利于我们身体调节体内的酸碱平衡度,还有利于身体排汗,补充沙疗时所流失的水分,增强沙疗的排毒效果。

沙疗后要注意防风防寒,有很多人沙疗后不注意防寒保暖,很容易造成感冒,适得其反。主要的是做完沙疗以后一定要等汗液自然风干后再到室外活动。

后就是沙疗需要长期的坚持,这是很重要的一点,沙疗是有周期性的,一般为二十一天到二十八天。做沙疗一周一般只是一个开始,身体各部位开始平衡发力,走向身体各个部位的平衡化,这个时候不能因为感觉身体没有动静就想放弃,沙疗养生是一个长期缓慢的过程,不同于吃药打针,当时就见效的那种,沙疗的效果是一调理自身免疫力,增强抵抗力,美容美颜,减脂塑等。

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